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Das Stärken Coaching kann ein Teil des Persönlichkeitscoachings sein, ist in jedem Fall aber ein Teil der Persönlichkeitsentwicklung. Beim Stärken Coaching geht es um Sie persönlich. Das sind sehr spannende und oft emotionale Coachings, die mit Pferden unglaublich viel bringen und positiv verankern. Dieses Coaching klärt zum Beispiel folgende Fragen:
- Was kann ich besonders gut?
- Gibt es etwas was ich ausbauen, verbessern kann?
- Besitze ich Stärken von denen ich bisher nichts weiß?
- Ist eine vermeintliche Schwäche nicht doch eine Stärke?
Inhaltsverzeichnis
Stärken Coaching – ein Beispiel
Wie können Sie sich ein solches Coaching mit Pferden vorstellen? Das möchte ich Ihnen gern an einem Beispiel demonstrieren.
Frau Fuchs ist Teilnehmerin in einem offenen Gruppen-Ccoaching. Auf die Frage hin, was eine Stärke von ihr ist, kommt spontan die Antwort „Kreativität“. Daraufhin erhält sie die Aufgabe einen Parcours aufzubauen. Frau Fuchs baut nicht nur einen Parcours mit verschiedenen Hindernissen auf, sondern absolviert ihn auch mit beiden Pferden.
Strahlend kommt Sie heraus. Ich habe die gesamte Übung mitgefilmt. Im Anschluss frage ich Frau Fuchs nach Ihrem Eindruck. Sie erklärt, dass Sie höchst zufrieden mit sich ist. Sie ist der Meinung den Parcours kreativ gestaltet zu haben. Und die Bewältigung mit den Pferden war für sie das i-Tüpfelchen. Daraufhin kommt von mir die Frage, ob sie vielleicht noch weitere Stärken dabei an sich bemerkt hat. Frau Fuchs überlegt ein Weilchen und verneint schließlich.
Ich wende mich an die Gruppe und stelle auch hier die Frage nach weiteren Stärken. Es fallen die Begriffe Spontanität, Zielstrebigkeit, Achtsamkeit und Aufmerksamkeit. Natürlich geben die anderen Teilnehmer korrekt Feedback. Sie beschreiben was sie konkret gesehen haben und wie das aus sie gewirkt hat. Frau Fuchs ist sehr erstaunt, das hat sie so gar nicht bemerkt. Zur Verdeutlichung zeige ich ihr Video-Ausschnitte. Frau Fuchs bedankt sich für das Feedback und muss das Geschehene jetzt erst einmal verarbeiten.
Vorteile
Sie sehen, etwas zu behaupten ist einfach. Aber dann den Beweis zu erbringen und ihn durch andere bestätigt zu bekommen ist etwas ganz anderes. Das Schöne an diesen Coachings ist, dass sie sehr lange nachwirken. Nach meiner eigener Erfahrung kann ich sagen, dass es auch schon einige Wochen dauern kann, bis alles verarbeitet ist.
Ein weiterer Vorteil ist, dass Sie nichts falsch machen können. Egal ob Sie jetzt wie im Beispiel oben viele Utensilien nutzen oder wenig, dass ist völlig egal. Wichtig ist, was Sie daraus machen. Und auch welches Feedback Sie von der Gruppe, den Pferden aber auch von sich selbst in den Videoaufzeichnungen bekommen. Denn dieses Feedback hilft Ihnen Ihren eigenen Blinden Flecken zu verkleinern – siehe JoHari-Fenster.
Antje Liebe wohnt und arbeitet in einem kleinen Dorf im Harz – zusammen mit ihren zwei Pferden. Sie berät und coacht Unternehmen und Privatpersonen zu den Themen Onlineauftritt, Analysen der Unternehmungen, Gesundheitsvorsorge, Stressbewältigung und Burnout-Prävention, Motivation, Persönlichkeits- und Teamentwicklung. Je nach Thema als Einzel- oder Gruppen- oder Teamveranstaltungen – inhouse, extern oder vor Ort mit Pferden.
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