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Du solltest dein Pferd vor jeder Arbeit erwärmen, da das Erwärmen der Muskulatur der besseren Durchblutung dient. Weiterhin haben dadurch die Knorpelscheiben zwischen den Gelenkenden die Möglichkeit Gelenkflüssigkeit (Synovia) aufzunehmen, sich auszudehnen und damit eine puffernde Wirkung zu erzielen. Dadurch kann das Pferd schneller und geschmeidiger auf Schwerpunktverlagerungen reagieren. Zudem wird das Herz-Kreislauf-System deines Pferdes angeregt mehr Sauerstoff und Blut in die Muskulatur zu transportieren.
Eine effiziente und auf lange Sicht gesunderhaltende Arbeit ist nur mit einer entsprechenden Erwärmung möglich. Diese erfolgt immer im Schritt und sollte mindestens 15 Minuten andauern. Aber bedenke, dass je kälter es ist, umso länger muss die Erwärmung dauern! Übrigens, kennst du das, wenn die Gelenke deines Pferdes in der Bewegung knacken? Dann ist vielleicht dieser Artikel auch interessant für dich: Ist das Knacken der Gelenke gefährlich?
Antje Liebe wohnt und arbeitet in einem kleinen Dorf im Harz – zusammen mit ihren zwei Pferden. Sie berät und coacht Unternehmen und Privatpersonen zu den Themen Onlineauftritt, Analysen der Unternehmungen, Gesundheitsvorsorge, Stressbewältigung und Burnout-Prävention, Motivation, Persönlichkeits- und Teamentwicklung. Je nach Thema als Einzel- oder Gruppen- oder Teamveranstaltungen – inhouse, extern oder vor Ort mit Pferden.